清晨，湖北武漢武昌區(qū)水果湖第一小學(xué)的學(xué)生陸續(xù)走進校門，書包輕便，步伐輕快?！拔覀冎苋€是‘無書包日’呢，現(xiàn)在書包可輕了。今天又要開運動會?！睂W(xué)生孫奕煊的臉上洋溢著期待的笑容。

今年春季學(xué)期，武昌區(qū)中小學(xué)迎來“一減一增”新舉措：一方面，課業(yè)負擔(dān)做減法，嚴控作業(yè)總量、減輕書包重量；另一方面，體育鍛煉做加法，保障學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時，豐富體育活動形式，建立體育賽訓(xùn)機制。

這些措施能落實到位嗎？

——先看減的探索。

作業(yè)減量，是書包減重的前提。為此，武昌區(qū)面向全區(qū)家長發(fā)布了《武昌區(qū)小學(xué)作業(yè)減負、書包減重倡議書》：一是支持作業(yè)減負，關(guān)注孩子睡眠健康；二是助力書包減重，培養(yǎng)孩子自理能力；三是鼓勵個性發(fā)展，尊重孩子興趣特長。與此同時，引導(dǎo)學(xué)校試行“作業(yè)公示制度”，各班級公示每日作業(yè)科目、內(nèi)容和預(yù)計用時，提倡利用課后服務(wù)時間指導(dǎo)學(xué)生在校完成作業(yè)。

許多學(xué)校通過書包整理挑戰(zhàn)賽、抽屜整理比賽、班隊活動等方式，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)收納習(xí)慣。一些學(xué)校為班級添置了收納柜，學(xué)生可以把不需要每天帶回家的書籍物品存放在學(xué)校。

——再探增的成效。

“鍛煉身體、增強體質(zhì)，日有所長、強國有我！”來到水果湖第一小學(xué)趣味運動會現(xiàn)場，五年級學(xué)生喊著口號、列隊入場。

開幕式上，?；@球隊的花樣籃球表演引發(fā)陣陣掌聲。一位高個子的老師行云流水地順著4個籃筐上演“灌籃”表演?！斑@是外請的教練?！苯虒?dǎo)主任李軍說，“學(xué)校開設(shè)籃球、足球、排球、擊劍、游泳、武術(shù)等18種體育社團，大家至少能加入1個社團，學(xué)習(xí)自己喜歡的項目?！?/p>

“這學(xué)期以來，我們把體育課作為重點學(xué)科來推進，嚴格落實每天一節(jié)體育課，并把1個大課間調(diào)整為‘雙大課間’，上午30分鐘，下午40分鐘?！备毙ｉL吳麗娜介紹。

武昌區(qū)教育局局長李峰坦言，落實學(xué)生每天運動2小時，仍面臨現(xiàn)實難題，“比如，一些學(xué)校體育師資配備不足，可動員學(xué)科教師、志愿者等來支援；一些學(xué)校場地實在有限，可開發(fā)立體空間、活用操場邊角等，創(chuàng)造條件讓學(xué)生動起來。”

面對體育活動增加可能壓縮學(xué)習(xí)時間的擔(dān)憂，家長態(tài)度如何？

水果湖第一小學(xué)的運動會邀請了家長來參加，在家庭云梯接力、家庭同“舟”共濟的賽場上，家長與孩子們步伐一致向前沖，激動的歡呼聲此起彼伏。剛參加完親子項目的學(xué)生家長楊云說：“現(xiàn)在孩子的書包輕了、作業(yè)少了，回家后自主探索的時間更多了，孩子開心、身心健康最重要，這樣的改革我舉雙手贊成！”

《 人民日報 》（ 2025年06月29日 05 版）